Treningi na siłowni na ogół potrzebują wzmocnienia organizmu. Nie do końca chodzi zaraz o sięganie po sterydy, ale o różne formy wsparcia suplementami. Wśród kulturystów modne stały się prohormony, o jakich można powiedzieć, iż są odżywkami na masę. Pro hormony stymulują układ hormonalny do wytwarzania większej ilości testosteronu, który...
W każdym sklepie z suplementami mamy szansę znaleźć odżywki na masę, które pochodzą od niesłychanie sporo producentów. To przede wszystkim gainery, które w rzeczywistości stanowią mieszankę węglowodanów oraz białek, które dobrane zostały w odpowiednich proporcjach. To produkt, który bardzo dobrze sprawdzi się w przypadku ludzi, które...
Codzienny czas po szkole młodzież niesłychanie wielokrotnie spędza przed komputerem, mnóstwo z nas w tym czasie nie robi nic pożytecznego tylko siedzi przed monitorem, je słodycze, obiad, kolacje jak również popija to gazowanymi napojami. Brak ruchu przy takim trybie życia może doprowadzić do otyłości, która z kolei może wywołać u na...